Los Viernes en mi Shala

Los viernes en mi shala es un proyecto personal, en el que espero unir a distintos practicantes y profesores de Yoga que necesiten ayuda para entrar, salir o mejorar su practica, no sólo física, también de respiración y meditación, el tono de voz, frases inspiradoras, un tema de clase, o a lo mejor, mejorar la confianza en las clases porque acabas de terminar o tienes pocas horas para practicar y le quieres sacar el máximo partido...
Quiero crear ese momento y el tiempo en el que poder enriquecernos mutuamente...
¿Cómo? Fácil...
Dime, cuenta, comenta...por privado algo que necesites, porque todos buscamos y sentimos esa necesidad de trabajar unas cosas mas que otras, y muchas veces, si te pasa igual que a mí, en las clases a las que vas no trabajas ese aspecto que realmente necesitas, o no recibes esa asistencia efectiva...
O, simplemente la practica personal que realizamos muchas veces se vuelve rutinaria y muy solitaria...
¿Te gustaría compartirla y poder aprender de mas personas? Dicen que 4 ojos ven mas que 2.
Apúntate aquí con la palabra "viernes" y cuéntame qué necesitas.
¿Hablamos?
Namaste....