Yoga en Arganzuela 

8 AL 14 DE JULIO

¿Nos vamos de viaje?

Un viaje que rompa con toda la rutina, que haga que superes límites y que te enseñe nuevas formas de mover el cuerpo y la mente.

Esta vez os ofrezco la posibilidad de poder disfrutar de unos días de aprendizaje de algo que para mucho será desconocido...Surf y Yoga. Una semana o 4 días, apto para todos los niveles desde -1, y sólo para adultos, en los que podrás desconectar de la rutina diaria, y aprender distintas técnicas no sólo físicas, como son el yoga y surf, también daremos talleres y clases vinculadas con el mundo de la mente, las emociones y el movimiento. 

Tapping, Mindfulness, YogaDance, PNL, técnicas de kinesiología aplicadas a la vida diaria y acroyoga, taller de equilibrio, masajes...

Además, paseos, excursiones, atardeceres mágicos, playa, descanso, mar, montaña, paisajes maravillosos, acompañado de risas, compañía y gente con mismas inquietudes...

¿Dónde? En Asturias, en la Playa de Las Salinas (la foto es de allí).

6 noches de Alojamiento en El Pez Escorpión y 7 días de actividades , desayuno, comida y cena incluidos, más todo el equipo necesario para las clases diarias de Surf y Yoga, los talleres y actividades...

Excluido, el viaje hasta allí, las bebidas (sólo se pondrá agua en las comidas y en las cenas) y todo lo que sea gasto personal

¿Quieres apuntarte o más información?

Pide información aquí o llama al 625980049.

La sala en Arganzuela

Espacio único 


He creado un espacio para una practica completamente personalizada, exclusiva y única en Madrid, sólo para seis personas.

Cuidando al detalle cada movimiento, y buscando promover una calidad en las asanas.

La explicación y corrección están aseguradas.

Mis clases son guiadas al detalle, con adaptaciones y ayudas en caso de lesiones.

Soy solo una herramienta mas para tí.

Apto para todos los niveles, poco a poco irás viendo y notando avances en la postura, el cuerpo y la mente.

A veces soy dura...a veces no tanto...pero siempre entendiendo que cada cuerpo es un mundo único y los límites hay que aceptarlos.

Aceptación, tenacidad y constancia son los pilares para avanzar en la práctica de yoga.

Sin comparaciones, sin apegos, sin querer llegar a ningún sitio, simplemente disfrutar de tu camino a lo largo de la clase.

Os espero con todo el corazón abierto.

Shanti Om.