Después...

Después...

La mente, los juicios, los pre, los post, los nervios, el entender que sucede y porqué sucede...

Las sesiones, los talleres, las clases...siempre hay un después relacionado con el presente...
Si eso no sucede, si después de ir a clase de yoga, un evento o un taller no hay un después, algún cambio, algo nuevo, algo tranquilo, algo sereno, algo en equilibrio, algo en movimiento y en quietud al mismo tiempo...¿para qué hacerlo?

Infinidad inagotable de mentes pensando...

Para...respira...siente...observa el interior...abre los ojos y vuelve a respirar despacio con otra mirada, mas tranquila, mas serena y, solo y simplemente, sonríe suavemente...
Percibe como el resto de la energía del cuerpo cambia, y dale la oportunidad de volver a andar con calma en este mundo donde la inmensa mayoría solo tiene prisa por llegar...y yo me pregunto ¿dónde?, ¿para qué?, ¿porqué?...

Simplemente mira la vida con otros ojos, no juzgues, acepta, suelta lo que no necesites realmente y deja que tu corazón hable con sinceridad...

Todo llega y se va por algún motivo...

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